淮南邮政工会以赛促训提升气排球技能

　　为提升气排球运动水平，创新训练模式，淮南市邮政工会开展"以赛促训"气排球专项活动，通过"训练+比赛"的有机结合，有效提升了队员们的技战术水平和团队协作能力。

　　实战练兵，检验训练成效。本次活动创新采用"循环训练+积分对抗"的模式，将每周的训练课程划分为技能训练和实战比赛两个环节。在技术训练中，教练组重点强化发球、接发球、拦网等基本功；在实战比赛中，特别邀请安徽理工大学、淮南公安、淮南排球协会的专业运动员开展对抗赛，保障队员们实战中不断磨练技术、积累经验，将训练成果转化为赛场表现。教练组根据比赛表现，针对性地调整训练计划：针对防守薄弱环节增加移动训练，针对进攻效率问题强化扣球练习。这种"训练-比赛-改进"的闭环模式，使队员们的技术水平得到快速提升。 赛场上，队员们默契配合、互相鼓励，充分展现了团队精神。老队员发挥经验优势指导战术配合，年轻队员则用充沛的活力带动比赛节奏。"此次"以赛促训"活动取得了显著成效，队员们表示，不仅提高了球技，更增进了团队凝聚力。