福州邮区中心工会开展关爱员工身心健康活动

　　为落实2026年度为职工办实事项目，着力构建和谐融洽、健康向上的企业文化氛围，帮助职工提升心理健康素养，切实维护职工身心健康，进一步增强职工的归属感、幸福感和安全感，3月12日，福州邮区中心工会精心组织各基层分会主席、小组长及工会积极分子，开展了一场针对性强、实用性高的职工身心健康关爱活动。

　　活动特别邀请福州国际旅行卫生保健中心（福州海关口岸门诊部）的专业医师，开展身心健康专题讲座及体检健康咨询服务，专题讲座围绕“职场压力与情绪管理”核心课题展开，医师结合邮政行业职工工作特点，用通俗易懂的语言、真实鲜活的案例，系统讲解了职场压力的来源、情绪调节的科学方法，引导职工正确认识心理困扰，学会通过合理方式疏导压力、调节情绪，讲座内容接地气、有温度，得到了在场员工的一致好评。

　　讲座结束后，现场同步开展体检健康咨询服务，医师们耐心为职工提供体检前注意事项指导、体检报告专业解读，细致解答职工关于饮食调理、疾病预防、慢病管理等各类健康疑问，一对一给出科学合理的健康建议。参与活动的职工认真聆听、积极咨询，纷纷表示此次活动收获颇丰、受益匪浅，今后将把所学的健康知识运用到工作和生活中，学会科学解压、主动调节情绪，做自身情绪的主人。

　　大家一致表示，将把活动所学转化为履职尽责的实际行动，以积极乐观的心态面对工作中的困难与挑战，坚守岗位、忠诚履职、敬业奉献，在平凡的岗位上发光发热，为福州邮区中心高质量发展贡献自身力量。(福建邮政工会)